北京时间的8月26日，中国排协官宣了中国女排出征2025年亚洲东区女子排球锦标赛的14人大名单，在去年这项比赛上，中国女排拿到了冠军，所以这一次我们必然也是冲着冠军去的。我们先对大名单一睹为快，主攻李晨萱、赵喆熙、季雨潇和滕蔓绮。副攻李涵宇、黄怡维、单琳倩和王奥芊，接应单兰沣和刘玲，二传吴佳慧和朱航霆，自由人顾泽文和孙婉鋆，主教练是上海的谢激扬。不难看出这套14人的阵容基本是参加U21女排世锦赛的那批球员，队长也同样是李晨萱。
U21女排世锦赛上，我们只输了一场球，也只是输给了冠军意大利女排，最终却无缘站上领奖台，不得不说我们这批球员的运气不好，而通过之前的比赛我们也发现了一些好苗子。当时中国女排得分最多的是赵喆熙，从得分能力上来看，她的确比李晨萱要强，只不过赵勇的国家队已经没有她的位置，所以还是非常的可惜，好在她的年龄还小，以后肯定还是有机会的。副攻位置上之前在一队集训的王奥芊和单琳倩都在，但是王奥芊表现的机会不多，即便是放到这批球员当中，王奥芊也是年龄最小的之一。
单琳倩之前在一队发挥机会不多，在这支队伍当中她是副攻核心，她的发球不错，不过就副攻位置的拦网而言，李涵宇是最好的，中国女排一队就缺少这种拦网好的副攻，如果她能够一直保持状态的话，迟早会被赵勇注意到，也有望获得去一队打比赛的机会。之前接应位置只有单兰沣一个人，季雨潇会客串接应，这一次我们接应位置上多了一个人，球队的选择也会多一些，朱航霆的传球不错，多打比赛的以后肯定也会是天津女排的主力二传，她本身个子高，是完全可以替换孟豆的。
本次比赛在8月26日到8月31日进行，所以比赛的周期还是比较短，主要起到一个练兵的作用，希望我们的球员能够珍惜这次机会。我们最大的对手依然是日本女排，面对日本女排我们一定要有耐心，同时加强发球，在拦网端再进行限制，那么卫冕的话问题就不会很大。谢激扬教练之前和蔡斌合作带的上海女排，并且拿到过五连冠，所以有些时候风格也和蔡斌比较像，希望在比赛中他还是要果断一点，灵活一点，这样我们才可能有更多的机会，毕竟球员还小，教练还是要起到作用。
